Gymnastik

Senioren

Die Gruppe der Senioren besteht aus etwa 40 Mitgliedern zwischen 60 und 80 Jahren. Sie nutzt das Angebot der Gymnastik unter Anleitung einer Gym nastik lehrerin zur Bewegung und aus gesundheitlichen Gründen, um auch im Alter Fit und Gesund zu bleiben. Die individuelle Lebendigkeit während der Gymnastik wird mit Musik untermalt, was den Aufenthalt von einer Übungsstunde mit Elan und Freude zum Erlebnis macht. Es werden Kurse montags, dienstags und mittwochs angeboten, so dass eine persönliche Flexibilität gegeben ist. Bei schönem Wetter findet der Sport auf unserer großen Wiese in einem absolut ruhigen Ambiente ohne Straßen und Häusern statt; nur umgeben von Bäumen und Sträuchern. Die sportliche Aktivität mit Gleichgesinnten ist auch ein Ort des Gespräches und erschließt die Möglichkeit, Freundschaften zu schließen und gemeinsame Unter - nehmungen ausserhalb der Übungsstunde zu planen. Eine Gruppe von 10 Frauen aus der Walking-, Yoga- und Gymnastikstunde hat 2017 das Turnfest in Berlin besucht. Hier gehts zum Bericht Bericht zur Jahreshauptversammlung 2023